Công dụng của hạt mắc ca với sự phát triển của trẻ nhỏ

Hạt mắc ca đứng đầu trong số các sản phẩm hạt dinh dưỡng bởi mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Dưới đây mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu công dụng của hạt mắc ca đối với sự phát triển của trẻ em.

Công dụng của hạt mắc ca với trẻ nhỏ

Hạt mắc ca giúp phát triển trí não trẻ nhỏ

Trong hạt mắc ca có đến 84% chất béo không bão hòa đơn, 3,5% không bão hòa đa và 12,5% axit béo bão hòa. Đây là loại hạt không chứa cholesterol và nhiều axit béo không bão hòa đơn. Nhờ đó, nó giúp cơ thể sản xuất các axit béo cần thiết bằng cách duy trì sự cân bằng giữa axit béo omega 6 và omega 3. Omega 3 trong hạt Macca đã được chứng minh hỗ trợ tốt cho sự phát triển trí não. Ngoài hạt mắc ca chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin E và các khoáng chất như kẽm, đồng, kali, sắt, magie mangan rất cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí tuệ.

tác dụng của hạt macca với trẻ em

Hạt mắc ca giúp phát triển xương, răng và cải thiện hệ thống miễn dịch

Hạt mắc-ca rất giàu vitamin như: vitamin E, B6, B12, axit pantothenic (vitamin B5) và folate (vitamin B9); các khoáng chất như: kali, phốt pho, magiê và canxi. Phốt pho  và magiê trong hạt mắc-ca đóng vai trò quan trọng đối với quá trình khoáng hóa của xương, răng, trao đổi chất, hấp thụ và vận chuyển các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Canxi còn giúp hình thành răng và xương. Riêng mangan có trong mắc-ca giúp cơ thể lắng đọng mô xương mới, hình thành xương cũng như sức khỏe cho xương khớp.

Do đó, nếu ăn hạt mắc-ca, trẻ sẽ được hỗ trợ tối ưu trong quá trình hình thành hệ xương, răng khỏe mạnh, cũng như cân bằng chất lỏng trong cơ thể và hệ thống miễn dịch.

tác dụng của hạt macca với trẻ em

Hạt macca tốt cho hệ tiêu hóa

Hạt mắc-ca có chứa tới 7% chất xơ thực phẩm như carbohydrate phức, chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ thúc đẩy cảm giác no lâu, cung cấp thức ăn thô, trợ giúp tiêu hóa và giảm thiểu táo bón và nhiều bệnh khác liên quan đến tiêu hóa.

cong dung cua hat mac ca

Hạt macca giúp khỏe mạnh, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể

Hạt mắc-ca giàu protein, một thành phần quan trọng không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày, giúp tạo cơ bắp và các mô liên kết. Hoạt chất Đồng có trong hạt giúp cơ thể sử dụng sắt một cách hiệu quả hơn, đảm bảo cho c ác phản ứng enzyme xảy ra thích hợp, giúp cải thiện có mô tế bào, giúp tăng khả năng mọc tóc và mắt sáng.

Xem thêm: Hạt macca và óc chó cái nào tốt hơn

hạt macca cho trẻ em

 

Trẻ con nên ăn  bao nhiêu hạt mắc-ca mỗi ngày?

Hạt mắc ca là loại hạt giàu dinh dưỡng, trẻ nhỏ chỉ cần sử dụng 5-10 hạt mắc ca mỗi ngày để đảm bảo hấp thụ hết giá trị dinh dưỡng. Không chỉ tốt cho trẻ nhỏ, hạt mắc ca còn rất tốt cho phụ nữ mang thai, người bệnh tim mạch, tiểu đường,…

Mua hạt mắc ca cho bé ở đâu?

Hatmaccadaklak.com là đơn vị cung cấp sản phẩm hạt macca được trồng tại ĐăkLăk, Lâm Đồng. Hạt sau quá trình thu hoạch được ép nứt, tách vỏ theo quy trình khép kín, đảm bảo giữ lại giá trị dinh dưỡng. Hạt mắc ca thành phẩm được đóng gói và ép chân không, giúp hạt giòn, ngậy.

hat macca daklak

Với  mong muốn đem đến sản phẩm nông sản Việt chất lượng đến tay người tiêu dùng, Hatmaccadaklak.com đã và đang xây dựng niềm tin đối với khách hàng tại địa bàn Hà Nội và cả nước.

Để biết thêm chi tiết về sản phẩm và đặt mua hạt mắc ca, vui lòng liên hệ:

Website: Hatmaccadaklak.com

Facebook: Https://www.facebook.com/hatmaccadaklaktachvo/

SĐT: 0968390457

Địa chỉ: Tòa nhà MHDI, ngõ 180 Đường Đình Thôn, Phường Mỹ Đình 1, Quận Nam Từ Liêm, Tp Hà Nội.

cong dung cua hat mac ca